Der Atemtimer wird für Atemübungen mit verschiedenen Techniken verwendet.
Universal Breathing Timer hilft dabei, die Zeit während Atemübungen zu kontrollieren.
Atemübungen sind ein wirksames Instrument zur Beeinflussung des Körpers.
Atemübungen sind sinnvoll bei:
- Gehirn und Geist
- Gesundheitsfördernd
- Gewichtskorrektur
Der Timer umfasst mehrere bekannte Atemübungen:
- Entspannung
- Harmonisierung
Sie können Ihre eigenen Atemübungen erstellen.
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